Cuándo acudir a terapia de pareja para que funcione

Problemas sexuales hacen que me replantee mi relación, ¿funcionará la terapia?

Autora: Ana Hidalgo

¿Sabes cuándo acudir a terapia de pareja para salvar tu relación?

¿Sabías que el 34% de los españoles ha tenido alguna vez problemas sexuales?

Con frecuencia me escriben personas comentándome que su relación de pareja se está yendo al traste por problemas sexuales.

Y es que solemos dar por hecho que el sexo “siempre” funcionará bien con nuestra pareja.

Sin embargo, como sucede con cualquier otro aspecto de pareja, nuestros gustos y preferencias cambian.

Así, lo que antes podía ser algo novedoso y divertido, puede convertirse en monotonía o, simplemente, verse afectado por otros problemas de dentro o fuera de la relación como el estrés, o la falta de respeto.

Acudir a terapia de pareja puede ayudarte a sufrir menos, pues funciona en la mayoría de los casos.

Esta semana Águeda Llorca, de acierto.com, nos habla de ello y de cómo la terapia de pareja ayuda al respecto.

Atento a los datos que revelan sus estudios, no te dejarán indiferente.

¿Conviene acudir a terapia de pareja?

Autora: Águeda Llorca

El 34% de los españoles ha tenido problemas sexuales en alguna ocasión.
A pesar de las cifras del estudio de Acierto.com solo el 15% ha consultado a un experto en la materia.

Son muchas las parejas que llegan a replantearse su relación por estos problemas sexuales. Sin embargo, antes de ello animamos a acudir a terapia de pareja

Por fortuna, hasta el 70% de las terapias de pareja tienen éxito, aunque sus miembros no siempre continúen juntos.

Es más, fechas señaladas como San Valentín, vacaciones, navidades o nuestro aniversario, no solo son capaces de despertar lo mejor de nosotros, sino también esos viejos rencores y exigencias que venimos tiempo acumulando.

Desde la comparadora de seguros Acierto.com hemos realizado un estudio que muestra que el 70% de las terapias tienen éxito.

Es decir, acudir a terapia de pareja funciona.

Sin embargo, con esto no nos referimos a que el éxito del tratamiento radique en que los miembros de la relación sigan juntos, sino en que ambos hagan lo mejor para cada uno de ellos y para la pareja.

Hay que tener en cuenta que, a veces, dejarlo es lo más recomendable y saludable para ambos.

Cuándo acudir a terapia de pareja para que funcione

El tiempo que tardemos en acudir a consulta influirá mucho en cómo acabe la relación y las posibilidades de terapia. Cuanto antes se acuda, mejor.

Sin embargo, el informe muestra que la mayoría espera entre cuatro y seis años en acudir al especialista. Es decir, acuden cuando su relación está muy desgastada.

Desde aquí animamos a acudir a terapia de pareja lo antes posible para evitar que la relación nos dañe.

Además, al acudir a terapia de pareja, las partes no siempre tienen el mismo propósito.

El perfil habitual es el de una pareja que se ama pero que lleva años recabando frustración y decepciones.

En terapia de pareja, la idea es que aprendan a entender sus discrepancias, e incluso, a aceptar que han evolucionado de forma distinta a lo largo del tiempo.

Conseguir ese objetivo, sin embargo, no resulta nada fácil.

Para empezar, la mayoría acuden a terapia de pareja convencidos de que la relación no funciona por “culpa” del otro.

Sin embargo, nada más lejos. Cuando algo falla es cosa de dos.

Por eso, un buen abordaje implica dejar a un lado los defectos de nuestra pareja y aceptar los nuestros.

Además, debe encontrarse un estímulo nuevo que nos permita volver a emocionarnos (un proyecto, una ilusión común, etcétera).

El problema viene cuando alguno de los dos ya no siente amor, es incapaz de centrarse, no deja de discutir….

También cuando se está produciendo un maltrato físico y/o psicológico.

Y es que, para “arreglarse”, ambos implicados tienen que querer hacerlo. Sin embargo, no siempre sucede así, pese a que a veces no lo muestren abiertamente.

Y eso puede resultar muy doloroso para ambos miembros.

¿Qué hay de la vida sexual de pareja?, ¿importa en la decisión de acudir a terapia?

En este punto también debe hablarse de la vida sexual de la pareja.

De hecho, el sexo es importantísimo hasta para el 67% de los encuestados por el comparador Acierto.com.

Igual que la relación, la actividad sexual de la pareja sufre oscilaciones y cambios. Es más, es frecuente que se den problemas como la eyaculación retardada o precoz, la falta de deseo, etcétera.

Tan habitual es, que hasta el 34% de los españoles ha sufrido algún problema sexual alguna vez en su vida. Lo curioso es que solo el 15% se ha atrevido a acudir al especialista.

En cualquier caso, la consulta con expertos sexólogos se está desmitificando. De hecho, es una de las principales razones para acudir a terapia.

El sexólogo, es un especialista que más allá del problema físico nos permitirá conocer mejor nuestro cuerpo y nos ayudará a vencer tabúes y patrones aprehendidos, a comunicarnos mejor y a evitar insatisfacciones.

También está ganando terreno el uso de juguetes para recuperar el candor de las relaciones sexuales.

Es más, estos encabezan la lista de regalos habituales de San Valentín, junto con los libros y las flores; y sus ventas durante estas fechas llegan a dispararse más de un 30%.

Eso sí, la mayoría todavía prefiere comprarlos por Internet para mantener la privacidad que la red le ofrece.

Facilidades para acudir a terapia

Para acudir a terapias tan especializadas resulta ventajoso tener un seguro de salud que incluya desde psicólogos hasta sexólogos.

Algunas compañías incluso permiten elegir libremente a estos expertos y devuelven hasta un 80% del precio de la visita.

Debes saber, eso sí, que algunas incluyen limitaciones en cuanto al número de consultas al año y que otras excluyen tratamientos como el psicoanálisis y la hipnosis.

Puedes consultar el seguro que mejor se ajusta a ti en Acierto.com

No demores tu salud y tu bienestar en pareja.

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