por Autor Invitado | Terapia para niños
Ventajas de leer para los niños 3 lecturas imprescindibles para los más peques Autora: Ana Hidalgo En numerosas ocasiones hemos oído que leer tiene grandes ventajas como ampliar nuestro vocabulario o llevarnos a vivir distintas aventuras, pero ¿conoces las ventajas de...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Cuáles son los efectos de la ansiedad en el cuerpo Cómo tu cuerpo refleja la ansiedad Autora: Ana Hidalgo En muchas ocasiones decimos que nos sentimos ansiosos o tenemos ansiedad, pero ¿cómo lo sabemos?, ¿cuáles son los efectos de la ansiedad en el cuerpo? Antes de...
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal, Terapia de pareja
Huir por miedo al amor Cómo superar el miedo a enamorarse Autora: Ana Hidalgo Seguramente conozcas a alguien que, en algún momento dado, ha decidido huir por miedo al amor o al compromiso. El miedo a enamorarse tras haber sufrido un corazón roto es más común de lo que...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos, Desarrollo personal
Teoría del espejo en psicología En qué consiste la teoría del espejo y cómo puede beneficiarte Autora: Ana Hidalgo ¿Has oído hablar alguna vez de la teoría del espejo en psicología? ¿Te suena eso de que proyectamos en otros lo que nos sucede a nosotros? ¿Sabes en qué...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Qué relación hay entre depresión e inflamación Teoría inflamatoria de la depresión. Una nueva perspectiva. Autora: Ana Hidalgo Si hay un problema de salud que preocupe a nivel mundial por encima de otros es la depresión. De hecho, la OMS ha señalado que afecta a más...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Frases que indican maltrato Frases que ayudan a detectar maltrato Autora: Ana Hidalgo Aunque pueda parecerte raro, hay frases que indican maltrato y pueden ayudar a detectarlo. Como sabes, el maltrato psicológico es un tema grave que puede afectarnos a todos en algún...
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
Razones por las que viajar mejora tu vida Beneficios de viajar desde la psicología Autora: Ana Hidalgo Todos hemos oído que existen muchas razones por las que viajar mejora tu vida, pero ¿te has parado a revisarlas? Por si no te lo habías planteado, sí, existen...
por Autor Invitado | Terapia de pareja
Cuándo acudir a terapia de pareja para que funcione Problemas sexuales hacen que me replantee mi relación, ¿funcionará la terapia? Autora: Ana Hidalgo ¿Sabes cuándo acudir a terapia de pareja para salvar tu relación? ¿Sabías que el 34% de los españoles ha tenido...
por Autor Invitado | Terapia de pareja
7 ejemplos de juegos para mantener la chispa en tu pareja Cómo vencer la rutina sexual Autora: Ana Hidalgo Con frecuencia, las parejas que acuden a mi consulta preguntan qué pueden hacer para mantener la chispa con su pareja. Este artículo va dedicado precisamente a...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Estar enamorado, ¿te vuelve idiota? Cambios que te produce el amor Autora: Ana Hidalgo Si te has enamorado alguna vez es muy probable que hayas sentido mariposas en el estómago, hayas sonreído más de lo habitual o notado que tu corazón late más fuerte. Estar enamorado...
