por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
¿Merezco una pareja mejor? Autora: Ana Hidalgo ¿Qué quiero del amor en pareja?, ¿estoy con la persona adecuada? Estas son algunas de las reflexiones que olvidamos realizarnos al entrar dentro de una relación. Con frecuencia, nos contentamos con tener a alguien a... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
La ley del hielo en pareja Autora: Ana Hidalgo, psicóloga Una de las frases que más escucho en terapia es esa de “mi pareja me castiga sin hablar.” Es más, este silencio puede llegar a durar semanas, o incluso meses, según me comentan algunos. Cuando pregunto sobre... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
Técnica para distinguir prioridad y dependencia emocional Autora: Ana Hidalgo. Psicóloga. En ocasiones, dejamos atrás nuestras prioridades creyendo que es amor, pero, ¿realmente es prioridad a la pareja? En muchos casos, prioridad y dependencia emocional van unidas,... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
Cómo controlar el enfado con mi pareja Autora: Ana Hidalgo Discutir nunca es agradable, pero puede acabar con tu relación si no sabes qué evitar al discutir. En consulta encuentro parejas a punto del divorcio que llevan décadas juntas y se quieren, pero no saben... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
Mucho más allá de la falta de apetito sexual Autora: Ana Hidalgo ¿Sabes cuáles son los principales problemas sexuales en mujeres?, ¿te reconoces en alguno de ellos? Cuando hablamos de disfunciones sexuales generalmente se nos viene a la mente la disfunción eréctil o... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
Acuerdos para que dure el amor Contrato psicológico en pareja Autora: Ana Hidalgo Aunque suene a clásico de pareja, es necesario llegar a acuerdos para que dure el amor. Como sabes, no todos los tipos de acuerdos son iguales. De hecho, a veces son explícitos y... 
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal, Terapia de pareja
Cómo encontrar equilibrio en mi vida Regula tu rueda vital Autora: Ana Hidalgo Ana, ¿cómo encontrar equilibrio en mi vida?, ¿cómo hacer que todo vuelva a funcionar? Estas son preguntas que con frecuencia oigo en consulta. En ocasiones sentimos que no podemos más, que... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
Cómo prepararse para ser padre o madre Cómo evitar conflictos de pareja tras tener hijos Autora: Ana Hidalgo Muchos desean tener hijos, pero antes de ello, olvidan pensar en cómo prepararse para ser padre o madre. Tanto si ya tienes hijos, como si deseas tenerlos,... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
Son buenos los juguetes eróticos o no Motivos por los que los juguetes eróticos pueden ayudarte Autora: Ana Hidalgo ¿Son buenos los juguetes eróticos?, ¿en qué podrían ayudarte? Como quizás ya sepas, el concepto de sexualidad que tenemos viene marcado por nuestra... 
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal, Terapia de pareja
Huir por miedo al amor Cómo superar el miedo a enamorarse Autora: Ana Hidalgo Seguramente conozcas a alguien que, en algún momento dado, ha decidido huir por miedo al amor o al compromiso. El miedo a enamorarse tras haber sufrido un corazón roto es más común de lo que... 
por Autor Invitado | Terapia de pareja
Cuándo acudir a terapia de pareja para que funcione Problemas sexuales hacen que me replantee mi relación, ¿funcionará la terapia? Autora: Ana Hidalgo ¿Sabes cuándo acudir a terapia de pareja para salvar tu relación? ¿Sabías que el 34% de los españoles ha tenido... 
por Autor Invitado | Terapia de pareja
7 ejemplos de juegos para mantener la chispa en tu pareja Cómo vencer la rutina sexual Autora: Ana Hidalgo Con frecuencia, las parejas que acuden a mi consulta preguntan qué pueden hacer para mantener la chispa con su pareja. Este artículo va dedicado precisamente a... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
Cómo mejorar tu sexualidad Ejercicios de Mindfulness en terapia sexual Autora: Ana Hidalgo Saber cómo mejorar tu sexualidad es más sencillo de lo que crees. De hecho, en ocasiones basta con aprender a disfrutar del momento presente. Muchos problemas sexuales que... 
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal, Terapia de pareja
Cómo decidir entre dos amores tan diferentes Me cuesta decidirme entre dos parejas, ¿qué hago? Autora: Ana Hidalgo A veces la vida tiene un sentido del humor un poco extraño y sin saber muy bien cómo, te ves envuelto/a entre dos amores, ¿cómo decidir entre dos amores...
