por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
El complejo de Layo Autora: Ana Hidalgo Ana, mi pareja tiene celos de nuestro hijo, ¿qué hago? Ya de antemano, muchas personas nos advierten que tener un hijo puede ser una prueba de fuego para una relación. Ahora bien, lo que algunas personas no esperaban eran los... 
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
Que el covid no frene al amor Autora: Ana Hidalgo Aunque a algunos les pueda parecer una misión imposible, encontrar pareja en tiempos de covid es una realidad con ventajas. A lo largo de la historia las personas han sufrido guerras, desastres naturales y, por... 
por Autor Invitado | Consejos psicológicos, Terapia de pareja
Los beneficios de hacer deporte con tu pareja Autor invitado: Óscar Lorenzo Sabemos que el deporte tiene grandes beneficios para la salud, pero ¿sabes qué aporta el deporte en pareja? Si todavía no practicas deporte con tu pareja, hoy te damos 5 motivos para hacerlo.... 
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Los años pasan y tu vida…empieza Autora: Ana M. Hidalgo Aunque sabemos que las crisis llegan, a veces cuesta saber cómo enfrentarse a la crisis de los 40, 50, 60… Con frecuencia los cambios de década nos hacen reflexionar sobre nuestra vida. Así, pensamos sobre el... 
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
Sinceridad, miedos y asertividad Autora: Ana Hidalgo Es posible que en alguna ocasión te hayas planteado qué te lleva a mentir y cómo lograr ser más sincero. No soy una persona que mienta demasiado, sin embargo, me he hecho estas preguntas en más de una ocasión.... 
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
Cómo retomar las riendas de mi vida Autora: Ana Hidalgo No sé quién manda en mi vida, tengo la sensación de que se me escapa de las manos. ¿Te has sentido así alguna vez? Yo debo reconocerte que sí, y muchos de mis clientes también. Por fortuna, todos podemos retomar... 
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
Resiliencia: la clave para superar una situación difícil. Autora: Ana M. Hidalgo ¿Sabes qué es la resiliencia y por qué es importante?, ¿te has planteado cómo se fortalece la resiliencia? Te lo explico en el artículo de hoy. Como sabes, a lo largo de nuestra vida es... 
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Empatía y su desarrollo en adultos Ejercicios de empatía para adultos Autora: Ana Hidalgo En ocasiones, los psicólogos olvidamos hablar de la empatía y su desarrollo en adultos. Tendemos a resaltar sus beneficios o cómo fomentarla en la infancia, pero ¿es posible... 
por Ana Hidalgo | Terapia de pareja
El lado oscuro de las relaciones ilícitas Dificultades de amantes Autora: Ana Hidalgo Aunque no siempre nos paramos a pensar en ello, en las relaciones ilícitas también hay discusiones. De hecho, una frase común en consulta es: “con lo a gusto que estaba, en menudo... 
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Navidades y covid… ¡Sin problema! Cómo enfocar estas navidades para que el covid no nos las amargue Autora: Ana Hidalgo Creo que a estas alturas todos hemos pensado en algún momento que navidades y covid no combinan bien. Tememos que esta feche llegue porque sabemos...
