Amor, ¿cuáles son tus valores? ¿Por qué es tan importante conocer tus valores? Autora: Ana Hidalgo “No nos molestamos en conocer bien a nuestras parejas, en conocer sus valores, por eso las relaciones fallan”. Esta ha sido la respuesta de una amiga al preguntarle...
Quiero encontrar pareja, pero no puedo ¿Qué hago mal? 7 Preguntas que puedes hacerte para encontrar las respuestas. Autora: Ana Hidalgo Todas las semanas recibo mails de personas que me comentan que quieren encontrar pareja y no lo consiguen. ¿Qué estoy haciendo mal?,...
Suicidio: para prevenir hay que estar informado Por qué no se habla de las muertes por suicidio Autora: Ana Hidalgo A día de hoy, todavía asusta hablar de suicidio, pese a que cada año miles de personas deciden terminar con su vida sin que los telediarios nos muestren...
Por qué te cuesta imaginar un futuro mejor con tu pareja Consecuencias de tu presente en pareja Autora: Ana Hidalgo Tendemos a ver el futuro en función de cómo nos sentimos en el momento presente. Esto se ve fácilmente en las personas deprimidas, que tienden a ver un...
Qué le falta a nuestra relación Lo que faltó en la pintura durante muchos años puede estancar tu relación Autora: Ana Hidalgo Cuando una relación de pareja no va bien, es fácil preguntarse, ¿qué le falta a nuestra relación? Rápidamente tendemos a pensar que no es que...
Cuáles son los mejores sitios para ligar pasados los 40 Más allá de los sitios de ligue que ya conoces. Autora: Ana Hidalgo Cuando tienes cierta edad y estás sin pareja, parece que los sitios para ligar hubiesen desaparecido. Sin embargo, están ahí fuera, sólo hace...
Qué hacer cuando el día te supera ¿Por qué tenemos días de mierda y cómo evitarlos? Autora: Ana Hidalgo Seguro que a ti también te ha pasado alguna vez eso de sentir que el día te supera. Sin saber muy bien qué ha pasado, de repente te encuentras ante una pila enorme...
Personas controladoras y celosas Miedos ocultos en el: “Quiero que seas solo para mí” Autora: Ana Hidalgo Cuando iniciamos una relación de pareja, el enamoramiento puede hacernos caer en las redes de personas controladoras y altamente celosas. El “quiero que seas solo...
Cómo afecta la primavera a nuestra forma de relacionarnos 4 Efectos curiosos que produce el clima en tus relaciones Autora: Ana Hidalgo Es bien sabido que los cambios estacionales influyen en nuestro estado de ánimo. De hecho, muchas personas se sienten más decaídas...
Carta para agradecer a mi padre Ejercicio para entender la relación con mi padre Autora: Ana Hidalgo En todas nuestras relaciones, ya sean de pareja, laborales o amistad, está reflejado, de algún modo, el papel que nuestro padre ha jugado en nuestra vida. ¿Te has...
Cómo afecta el abuso verbal en parejas. Me han llamado inútil y me siento mal. Autora: Ana Hidalgo -Ana, he sufrido abuso verbal, me han llamado inútil tantas veces que me siento como si realmente lo fuera. -Estoy fatal en el trabajo y lo estoy pagando con mi...
Cómo puedo prepararme para los cambios en pareja y cómo ayuda la terapia de pareja en este proceso Qué etapas debo atravesar para lograr el cambio Autora: Ana Hidalgo Cuando una relación de pareja no marcha bien, lo lógico sería pensar que es necesario realizar...
Atención plena para mejorar mi relación de pareja Cómo usar Mindfulness para mejorar mi relación de pareja Autora: Ana Hidalgo Emplear atención plena o Mindfulness para mejorar el bienestar personal, es algo muy de moda desde las últimas décadas. Sin embargo, pocos...
Qué puedo hacer si mi pareja no quiere celebrar San Valentín Autora: Ana Hidalgo El día de los enamorados puede ser un momento muy especial para algunas personas. Sin embargo, para otros es algo meramente comercial. La dificultad aparece cuando ambos pensamientos se...
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