Cómo mantener mi motivación para lograr objetivos Claves para tener una motivación excelente y algunas anécdotas de cómo aprendí estas claves Autora: Ana Hidalgo Cuando nos sentimos bien, no nos falta motivación. En esos momentos, es fácil tener muchos proyectos en...
Trucos para cumplir tus propósitos y objetivos Autora: Ana M. Hidalgo ¿Ya tienes listos tus nuevos propósitos y objetivos para esta nueva etapa de tu vida? Hay momentos claves en nuestra vida en los que nos paramos a replantearnos dónde estamos y dónde queremos ir....
Vuelve a disfrutar y a apasionarte con tu vida Autora: Ana M. Hidalgo Descubrir qué nos apasiona es el primer paso para poder disfrutarlo. A veces caemos en la rutina, dejamos de esforzarnos, dejamos de probar cosas nuevas, de experimentar… y nos vamos conformando con...
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Cómo los hitos ayudan a lograr objetivos Autora: Ana Hidalgo ¿Sabes qué son los hitos de vida? Estamos acostumbrados a ver hitos en caminos y carreteras que nos señalan el punto exacto en el que estamos. También, cuando revisamos momentos de la historia, usamos hitos...
Claves que te ayudarán a lograr que este año sea tu año Autora: Ana Hidalgo Con una sobredosis de optimismo tras mis merecidas vacaciones, me atrevo a anunciarte que este año va a ser mi año, y el tuyo si así lo deseas y estás dispuesto a ello. ¿Qué motivos tengo para...
Hacer balance positivo: el gran secreto para terminar bien el año Autora: Ana Hidalgo Cuando llegan estas fechas es frecuente hacer un balance de cómo nos han ido las cosas, qué hemos aprendido, qué objetivos hemos logrado, qué nos ha quedado pendiente en el camino…...
Autoconocimiento: ¿qué es y por qué mejora tu autoestima? Descubre por qué conocerte a ti mismo es clave para tu bienestar emocional Autora: Ana M. Hidalgo El autoconocimiento es una de las claves más poderosas para mejorar tu autoestima y reconectar contigo mismo....
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