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Propósitos distintos para un año nuevo diferente

Propósitos para todos y todas.

Autora: Ana Hidalgo

Cada año nuevo millones de personas se plantean nuevos propósitos para el año que va a comenzar.

Ahora bien, casi siempre basamos nuestros propósitos en aspectos que la mayoría de las veces no llegamos a cumplir.

Por eso te planteo hacer las cosas distintas este año y plantear propósitos distintos para un año nuevo diferente.

¿Qué te parece la idea de centrar tus propósitos en algo que realmente te haga feliz? 

Pues hay algo que los estudios han demostrado en muchas ocasiones que nos ayuda a sentirnos mejor.

Estoy hablando de ayudar a los demás, facilitarles un poquito la vida y hacerles sentir más felices.

Te cuento la idea:

Hace unos días recibí un fantástico post que me hizo reflexionar. Era de “la Azotea” de Alena KH, a quien sigo desde hace tiempo.

Alena planteaba crear un nuevo propósito por mes que ayudase a otros y marcaba 12 propuestas al respecto.

La idea y las propuestas me parecieron fantásticas así que, con su autorización, quiero compartirlas contigo.

Quién sabe, quizás entre todo podremos lograr que algunas cosas cambien para mejor este próximo año.

Evidentemente, es sólo una propuesta, tu puedes tomarla, mejorarla o desecharla por completo, pero si te animas a probar, me encantará saberlo.

Propósitos distintos para todos y todas.

Recuerda que el objetivo de este año será ser más amables con todos, y lo digo en el sentido más amplio.

Se trata de hacer feliz a alguien, aunque, curiosamente, es muy probable que esto también te haga feliz a ti.

Te dejo con los 12 propósitos salidos de la Azotea de Alena KH.

Enero:

Como cada año, propósitos para el mes de enero puedes tener muchos,y te animo a que luches por lograrlos.

Ahora bien, la propuesta que te hago desde aquí es esta.

Elige un libro que ya hayas leído y te haya marcado positivamente y regálaselo a alguien que te cae bien.

Ojo, esta persona no tiene que ser tu amiga, es simplemente alguien que conoces, pero no tienes mucha confianza.

Antes de darle el libro, dedícaselo. Dile además que le haces este regalo porque le aprecias (por su trabajo, forma de ser…lo que sea cierto).

Febrero:

Bajo mi punto de vista, el propósito para febrero te ayudará a aprender a valorar tu realidad.

Alena plantea el atrevernos a dejar atrás influencers, personas que no te hacen sentir bien, te dañan de algún modo o que sigues por compromiso.

Toca hacer limpieza en tus redes sociales, todo lo que realmente no te aporte algo bueno va fuera.

Se trata de conseguir hacer de las redes sociales un lugar mejor y más real, donde rodearte de buenas personas e intenciones.

El propósito sería por tanto tener en tus redes sociales a personas de verdad, con penas y alegrías: humanas.

De este modo, no sólo conseguirás valorar tu realidad, sino que conseguirás que, al menos el mundo virtual que te rodea a ti y a los tuyos, sea más amable, al menos en tu parcela.

¡Qué fantástico tener un espacio en el que ver y escuchar a amigos reales sin distraerse con el ruido externo!

Propósitos distintos para Marzo:

En esta ocasión habrá que rascarse un poquito el bolsillo, cada uno dentro de sus posibilidades, obviamente.

La propuesta: donar 20€ a la causa que más te llame la atención o con la que más te identifiques.

Si andas regular de dinero, ese mes puedes quitarte algún pequeño lujo o capricho y aportarlo.

Abril:

El propósito distinto para esta ocasión va dedicado a las personas mayores.

Como sabes, no siempre se las reconoce o atiende tan bien como merecen, a pesar de ser parte importante de nuestra sociedad.

Es más, cuanto más me acerco a través de mi vida profesional o personal a personas mayores, más me doy cuenta de lo solos que están muchos de ellos y lo fácil que es, en muchas ocasiones, de hacerles la vida más bonita.

Alena propone en su Azotea regalar a la persona mayor que encuentres en la calle un ramo de flores.

Si no te atreves a esto o tu economía está débil como para comprar flores, te propongo dedicarles tiempo.

A veces con pararte a darle los buenos días y charlar unos minutillos, aunque no lo conozcas de nada, puede ser un gran cambio para ellos.

Sin duda te darás cuenta fácilmente de lo bien que suelen recibirlo y la hermosa sonrisa que te regalan.

Atrévete, vale la pena.

Propósitos para Mayo:

Aunque hablamos de propósitos distintos para ayudar a otras personas, en esta ocasión coincido con una propuesta que te planteé en otro artículo: regalarte a ti mismo, salvo con una diferencia: regálate una obra de arte.

No se trata de que te gastes una pasta que no tienes en comprar un Velázquez, puede ser una lámina de una ilustradora que te conmueve, unas entradas para ver esa obra de teatro aficionado o actores amateurs, ese pequeño artesano que pinta a mano su cerámica, o incluso ese artista del metro que cada mañana te alegra con su guitarra.

Lo importante es invertir en el trabajo de otros, mostrarles que lo que ellos hacen es importante.

Junio:

El propósito de este mes te va a gustar sí o sí. Es más, quizás te guste tanto que en lugar de un propósito se convierta en varios propósitos.

Se trata de visitar a aquella persona que aprecias pero que tienes muy olvidada.

Fíjate que no digo llamar por teléfono, sino visitarla o quedar para tomar algo.

De este modo podréis miraros a los ojos, abrazaros, escuchar vuestras voces… Sin duda es algo que no tiene precio.

Propósitos distintos para Julio:

Como en mayo, vamos a invertir en otros, pero esta vez de un modo un poco distinto.

La propuesta es participar en un crowdfunding (puede ser desde 1 €, tranquilo que tu aportación dependerá de ti).

Se trata de ayudar a crear una empresa o proyecto que se relacione con alguno de tus valores.

Busca entre todas las propuestas una que te motive, participa de ella y compártela en tus redes sociales.

Quién sabe, con tu difusión puedes ayudar a cumplir sueños y que proyectos apasionantes se realicen.

Agosto:

Este mes vamos a cuidar de un sector muy especial: la hostelería.

Muchos hemos recurrido a este sector en nuestra época de estudiantes y es, bajo mi propia experiencia, bastante duro.

Si lo piensas, en esta época muchas personas están de vacaciones y el trabajo se multiplica, los horarios se hacen eternos y sí, los salarios siguen siendo igual de bajos.

Por eso, en lugar de añadir quejas y estrés a este sector, la propuesta es felicitar y agradecer su trabajo.

Para ello, puedes felicitar al camarero, recepcionista del hotel, dependienta de tienda… su maravillosa atención. Estoy segura que te encontrarás con más de un buen profesional que merezca la pena felicitar.

Además de felicitarle personalmente, si puedes, deja por escrito tu agradecimiento, bien en las redes sociales, bien en una carta donde sus jefes y compañeros puedan sentirse orgullosos de tener a esa persona en su equipo.

Propósitos para Septiembre:

Como al inicio del año, septiembre suele ser una época de reiniciarnos, quizás por nuestros hábitos de cuando éramos niños. Y es que, el cole comienza, al menos aquí en España, en septiembre.

Ahora bien, qué mejor manera de iniciar nueva etapa que pidiendo perdón, poniendo marcadores a cero.

Olvídate del tiempo que haya pasado o de tu ego, discúlpate al menos con alguna persona que hayas ofendido en su día y todavía no te hayas disculpado.

Discúlpate de forma sincera, de corazón. No importa si la otra persona acepta tus disculpas o no, tu parte al menos está hecha.

De igual modo, yo añado a esta propuesta el perdonar. Perdona al menos a una persona que te ofendió, aunque esta persona seas tú mismo.

Octubre:

El propósito para este mes es ser agradecido con alguien a quien no conoces personalmente pero cuyo trabajo te inspira.

Puedes escribir a tu artista favorito, a tu novelista, a cualquier persona que admires, y agradecerle su labor.
Explícale cómo su trabajo te influye o cómo te hace sentir y dale las gracias por ello.

Propósitos para Noviembre:

A estas alturas ya tendrás algo de práctica en esto de hacer cosas por los demás. Es por eso que te toca improvisar a ti algo.

De esta forma te darás cuenta que no necesitas a alguien que te ayude en este tipo de propósitos, sino que puedes hacerlo por ti mismo.

Este mes, haz lo que te apetezca, lo que sea que creas va a contribuir a otros de algún modo.

Me encantará leer en los comentarios aquello que realices, sin duda servirá de inspiración a otros.

Diciembre:

Casi sin darte cuenta estarás de nuevo en el mes de navidades, así que vamos a aprovechar este espíritu navideño.

Aquí en lugar de una sola acción te animo a que la repitas semanalmente durante este mes.

Como sabes, muchas personas no tienen la misma suerte de tener un techo caliente y confortable y ese mes es especialmente duro por el frío.

Es por eso que te animo a llevar una comida caliente, o al menos facilitar el que pueda comer, una de estas personas con las que posiblemente te cruzas por la calle con frecuencia.

Lo sé, puede sonar muy cínico el acordarte de ellos solamente una vez a la semana y sólo durante diciembre, pero la idea es buscar objetivos realistas con los que muchas personas nos podamos comprometer.

Evidentemente, si puedes ayudar durante todo el año, aunque sea a través de una colaboración en un albergue social, pues mejor que mejor.

Una anotación:

Quizás sea por el nacimiento de mis dos sobrinos, quizás por la navidad que me encanta, quizás… quien sabe.

Puede que pienses que este post me ha salido más ñoño de lo habitual, y es cierto, sin embargo, está cargado de buenas intenciones y, como decía John Lennon, puedes decir que soy una soñadora, pero no soy la única, espero que algún día te unas a nosotros y el mundo será uno.

P.D. Mil gracias Alena por permitirme compartir tu visión.


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