por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Los años pasan y tu vida…empieza Autora: Ana M. Hidalgo Aunque sabemos que las crisis llegan, a veces cuesta saber cómo enfrentarse a la crisis de los 40, 50, 60… Con frecuencia los cambios de década nos hacen reflexionar sobre nuestra vida. Así, pensamos sobre el...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos, Desarrollo personal, Terapia de pareja
Qué hacer cuando estás triste por amor Consejos para cuando estás de bajón por culpa del amor Autora: Ana Hidalgo Algunos de los mejores y peores momentos de nuestra vida nos los da el amor. Nos sentimos volar ligeros cuando estamos enamorados, pero sentimos un hondo...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos, Desarrollo personal
¿Te sientes solo? Tips para superar la soledad Autora: Ana M. Hidalgo La soledad no tiene nada de malo, sin embargo, sentirse solo, puede experimentarse como algo horrible. El genial Robin Willians dijo: “Solía pensar que la peor cosa en la vida era terminar solo. No...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
¿Tienes una depresión o sólo estás decaído? Averigua qué te sucede Autora: Ana M. Hidalgo Cómo reconocer la depresión ¿Sabes qué es la depresión? La sintomatología depresiva es uno de los malestares psicológicos más frecuentes. De hecho, se ha señalado que la...