Cómo hacer frente a las relaciones tóxicas familiares
Cómo lidiar con relaciones familiares tóxicas y proteger tu salud mental y emocional
cómo afecta la primavera a tu deseo
Primavera y deseo: lo activa o desactiva Autora: Ana Hidalgo Numerosos artículos hablan sobre cómo afecta la primavera a tu deseo. Es más, seguro que has oído alguna vez la popular frase “la primavera la sangre altera”. Sin embargo, ¿es esto cierto siempre? Ya te...
Qué les ocurre a las personas tras una infidelidad de su pareja
Secuelas tras una infidelidad de pareja Autora: Ana Hidalgo En muchas ocasiones he hablado sobre infidelidades, pero como me hizo ver un seguidor, hasta el momento lo había enfocado desde el lado de la persona que era infiel, pero ¿qué les ocurre a las personas tras...
No logro encontrar pareja
No logro encontrar pareja, ¿qué puedo hacer? Siento que no voy a encontrar el amor Autora: Ana Hidalgo Tal vez seas de esas personas que se martirizan una y otra vez con frases como “no logro encontrar pareja”, “ por qué no atraigo el amor”, “por qué no se fijan en...
Qué sí se debe cumplir en una relación
Los no negociables en una pareja Autora: Ana Hidalgo En ocasiones sabemos qué es lo que no podemos hacer en una relación de pareja, pero ¿te has planteado qué sí se debe cumplir en una relación? Como sabes, dentro de cualquier tipo de relación, ya sea de pareja,...
7 formas de ayudar a tu pareja con depresión
Cómo ayudar a mi pareja con depresión Autora: Ana Hidalgo. Quizás hayas probado muchas formas de ayudar a tu pareja con depresión, pero dudas si lo haces bien o mal. Hoy te comparto 7 estrategias que doy a mis clientes que están en una situación similar a la tuya. Es...
Qué hacer cuando tu pareja quiere sexo y tú no
Qué hacer cuando tu pareja quiere sexo y tú no Autora: Ana Hidalgo Si no sabes qué hacer cuando tu pareja quiere sexo y tú no, este artículo te interesa. Ana es que me siento presionado/a para tener relaciones. Aunque quizás no hayas pensado en ello, ante esta...
El amor propio te cuida de malas relaciones
El amor propio te cuida Autora: Ana Hidalgo El amor propio es tu mejor vacuna contra malas relaciones, personas tóxicas y fracasos amorosos. Cuando te hablo de amor propio no me refiero sólo a tener una fuerte autoestima, sino a algo más. Me refiero a quererte y...