Secuelas tras una infidelidad de pareja Autora: Ana Hidalgo En muchas ocasiones he hablado sobre infidelidades, pero como me hizo ver un seguidor, hasta el momento lo había enfocado desde el lado de la persona que era infiel, pero ¿qué les ocurre a las personas tras...
No sé si quiero dejar a mi pareja Cómo saber cuándo terminar una relación Autora: Ana Hidalgo No sé si quiero dejar a mi pareja. Esta es una de las dudas más dolorosas dentro de una relación. Cuando empiezas a plantearte si deberías romper o continuar, aparece una...
Cómo saber si estoy en una relación saludable ¿Estoy en una relación sana? Autora: Ana Hidalgo ¿Te gustaría saber si es tu relación saludable? Te comparto un ejercicio de un par de minutos que te ayudará a clarificarlo. Antes que nada, quiero aclararte que relaciones...
Qué hacer cuando tu pareja quiere sexo y tú no Autora: Ana Hidalgo Si no sabes qué hacer cuando tu pareja quiere sexo y tú no, este artículo te interesa. Ana es que me siento presionado/a para tener relaciones. Aunque quizás no hayas pensado en ello, ante esta...
Huir por miedo al amor Cómo superar el miedo a enamorarse Autora: Ana Hidalgo Seguramente conozcas a alguien que, en algún momento dado, ha decidido huir por miedo al amor o al compromiso. El miedo a enamorarse tras haber sufrido un corazón roto es más común de lo que...
Cómo afianzar una relación en sólo 5 horas. Autora: Ana Hidalgo Para afianzar una relación de pareja necesitas 5 horas mágicas. Ana, ¿qué es eso de las 5 horas mágicas en pareja, ¿te has vuelto esotérica ahora? No, nada de eso. Esto no tiene nada que ver con hechizos,...
¿Merezco una pareja mejor? Autora: Ana Hidalgo ¿Qué quiero del amor en pareja?, ¿estoy con la persona adecuada? Estas son algunas de las reflexiones que olvidamos realizarnos al entrar dentro de una relación. Con frecuencia, nos contentamos con tener a alguien a...
Cómo divorciarse sin dañar Autora: Ana Hidalgo Una de las cosas que pueden aprenderse en terapia de pareja es a divorciarse con respeto. Si me sigues desde hace tiempo, sabrás que en muchas ocasiones hablo sobre técnicas y ejercicios que puedes realizar para superar...
Claves para averiguar si tu relación no tiene futuro Autora: Ana M. Hidalgo ¿Te has preguntado alguna vez eso de: “¿tengo futuro con mi pareja?” Tanto si estás iniciando una relación como si ya está consolidada, es probable que esta pregunta te haya surgido. Ahora...
¿Cómo enamorarse de un desconocido en menos de una hora? Autora: Ana M. Hidalgo ¿Es posible enamorarse de un completo desconocido en menos de una hora? Parece que sí, te cuento el experimento de A. Aron. A finales de los 90 el investigador Arthur Aron realizó un...
Encuentra tu terapia de pareja en Alcorcón Autora: Ana Hidalgo La terapia de pareja es una realidad cada vez más presente en nuestra sociedad. Esto es así porque, como ya comentamos en otro artículo, el amor no basta para mantener una relación satisfactoria. La vida...
Cómo parar el doble vínculo y los mensajes contradictorios Cuando te exigen que no seas tan obediente, te dicen que te escuchan mientras siguen atentos al televisor o al móvil o te piden que seas espontáneo, se están comunicando contigo a través del doble vínculo. Es...
El puente del amor muestra fallos de nuestra mente Es amor o excitación nerviosa Autora: Ana Hidalgo El puente del amor es el nombre que recibió un estudio psicológico realizado en los años setenta bastante curioso. Quiero hablarte de él porque ayuda a entender cómo...
Cerrar puertas del pasado Aprende a soltar el plátano Autora: Ana M. Hidalgo ¿Qué es eso de cerrar puertas y aprender a soltar el plátano?, Ana, se te está yendo la olla. Aunque pueda parecerlo porque con frecuencia oímos eso de que es importante abrirse puertas y...
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