google-site-verification: google7dcda757e565a307.html

Taller presencial:

Inteligencia Emocional: la clave para tu bienestar

Conocer y gestionar tus emociones te ayudará a ser más feliz y disfrutar de la vida que deseas.

 

Todos sabemos que nuestro bienestar depende de nuestras emociones, y estas dependen de varios factores como el autoconocimiento o la empatía.

¿Te gustaría saber qué otros factores necesitas potenciar para manejar mejor tus emociones y tener un mayor bienestar?

Hasta el momento nos habían enseñado a cultivar nuestra inteligencia académica, pero no nuestra inteligencia emocional, pese a que es esta última la responsable de nuestro éxito y bienestar.

Afortunadamente, ahora puedes aprender más sobre ella, sobre cómo afecta a tu vida y cómo puedes potenciarla.

¿Te atreves a descubrir más sobre ella?

En este taller vas a descubrir:

  • Los conceptos básicos para entender qué es la IE.
  • Conocerás cuáles son los 5 pilares que sustentan la IE.
  • Entenderás que conocer y entender tus emociones te ayudará a disfrutar más de tu vida y lograr el equilibrio emocional que estás buscando.
  • Comenzarás a descubrir las creencias limitantes que frenan tu bienestar.
  • Y mucho, mucho más…

Este taller no es para todo el mundo

  • Este taller no es para aquellos que se dan por vencidos y no están dispuestos a hacer cambios en su vida.
  • Este taller no es para aquellos que esperan que las cosas cambien sin hacer nada al respecto.
  • Tampoco es para aquellas personas a las que no les importa vivir insatisfechos, con gritos o simplemente resignados.

Este taller es para ti si…

  • Eres de esas personas interesadas en mejorar su día a día, su salud, su inteligencia emocional…
  • Sabes que aprender a manejar tus emociones es vital para vivir en armonía, crecer y contribuir a su equilibrio personal, familiar y laboral.
  • Buscas la serenidad en tu vida a la hora de tomar decisiones, para mejorar su calidad de vida y la de los suyos.
  • Eres de esas personas valientes que quieren entrar en una nueva etapa o ya han entrado, pero no saben cómo enfrentarla.
  • También si eres de los qye no se resignan a vivir sintiendo un vacío interior y para aquellos que quieren crecer más.

Cómo está organizado el taller

Inteligencia Emocional: clave para tu bienestar” es un taller para compartir entre todos los asistentes.

Estaremos en un ambiente distendido, entre amigos, donde se combinarán momentos para la reflexión personal con momentos de interacción entre los asistentes.

Tendrá lugar en Alcorcón bajo previa inscripción pues las plazas son limitadas.

Tiene una duración de 3 horas y tendrá lugar el sábado 18 de noviembre de 10.00 a 13.00

En él se combinará teoría con práctica a fin de que te puedas “llevar puestas” las principales ideas sobre inteligencia emocional.

De este modo, aprenderás divirtiéndote, como cuando eras niño.

Dado que no todos aprendemos igual, unos somos más visuales y aprendemos por imágenes, otros son más auditivos y aprenden a través de la comunicación verbal, y otros más kinestésicos, aprenden tocando y experimentando, vamos a combinar estas tres formas de aprender para que sea cual sea tu forma de aprender, puedas descubrir las bases de la inteligencia emocional.

Por ello, trabajaremos tanto con apoyo de diapositivas, explicaciones verbales, como con materiales tangibles que puedas tocar y que te podrás llevar a casa una vez terminado el taller.

Qué contenidos trabajaremos

  • Descubrirás qué es esto de la Inteligencia Emocional (IE) y por qué es tan importante y útil en tu día a día.
  • Exploraremos cada uno de los pilares que sustentan la IE.
  • Descubrirás qué creencias limitantes están condicionando la forma en que vives tu vida.
  • Revisarás los modos más habituales en que tratamos de frenar las emociones de forma insana.
  • Conocerás cuál es tu energía o fuerza motriz para enfrentar cambios y nuevos retos en tu vida.
  • Descubrirás una técnica muy potente para mejorar tu forma de relacionarte.

 

Aprender a gestionar tus emociones es más fácil de lo que parece si conoces el camino de cómo hacerlo, los pasos y el orden a seguir.

Consigue el método paso a paso con el que iniciarte en el mundo de la IE.

¿Dónde se realizará el taller?

Espacio creativo Gatuna

C/ Espada 23-25. Alcorcón. Madrid.

Si vienes en trasporte público desde Madrid, el autobús más cercano es el 513

¿Qué precio tiene el taller?

15€ *

*Compra anticipada antes del día 13 de noviembre.

Otras fechas 20 €

PLAZAS LIMITADAS

Consigue ya tu plaza